比较好 马玉娟主任医师哈尔滨市第四医院擅长:擅长妇科及产科相应的常见病,疑难病的诊治,手术上万例.已帮助176541人 1.坚持每天散步半小时。
2.平时尽量不要憋尿,因为经常憋尿会引起膀胱增大,导致子宫往下垂的趋势,会影响顺产进程。
3.坚持每天锻炼半小时可以减少分娩时的疼痛,孕晚期也可以起到帮助胎儿入盆的作用,并能减少产后出血的情况。
4.平时要尽量的控制自身体重,并坚持少盐、少糖、少油脂的饮食方式,这样也有利于宝宝健康发育。
病情分析:你好,产褥期确实需要多走走散步,可以促进身体的恢复,产后一定要伤口完全恢复才行,否则容易感染。
产前身体要健康,如果有不健康的生活习惯需要改掉,继续保持,这样胎儿在腹中能有个良好的环境。
指导意见:你这种情况也需要看子宫大小、胎儿双顶径等指标看看快到预产期测量数据是否能正常分娩,不要过度劳累,平时可以在家人陪伴下做一些简单的家务,时刻心情保持舒畅,一定顺产。
以上是对“孕36周想顺产每天要走多久比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!病情分析:您好,怀孕36周,如果是病情需要,可以适当活动的,不过最好是避免劳累的。
指导意见:您好,产前走一走是可以的,但也是不要太劳累的,建议应该在医生的指导下适宜活动。
如果不想运动,没有不适也是可以的。
病情分析:这个情况下,现在还不能确定一定可以顺产的度过分娩期,需要通过检查来确定。
指导意见:因此来说没有孕前进行孕期锻炼的计划,并且产检结果各项不算太差,是可以适当活动的,但是在锻炼之前一定要咨询专业医生,以免活动方式不当出现危险。
病情分析:你好,朋友子已经是36周,想满39周来生,才能叫足月,想生捷径,只能是延迟退休,或者加班加人,加送盒饭,违反人类发展规律。
以后根据工作特性好好工作,好好生活加油吧!指导意见:没到床上活动,建议适当活动,量力而行,充分考虑,不要盲目工作。
利于胎儿胎盘发育,注意胎儿胎盘发