1、山楂2、槟榔3、陈皮 4、开水冲服 1、雪里红煮黄豆 2、雪里红炒蛋 3、雪里红烧肉 4、雪里红炒山鸡蛋5、雪里红血皮菜 6、雪里红蒸肉7、雪里红和土豆 8、雪里红炒肉 9、雪里红烧豆腐 1、包子饺子面食 2、肉馅配料 3、炖煮酱汁 4、炖煮猪血 雪里红又名油菜,是南方地区的常见菜,多吃雪里红可以利尿,清热,解毒,还能消食,不过血压高和肥胖患者应该少吃雪里红,最好连渣一起咽下。
在炒雪里红的时候加入香辣皆一汤汁烧开,猪血事先用冷水煮下,加入这个酱汁后再加入少许水炖煮,炖煮熟了就可以往外盛出吃了。
1、脾胃虚寒者 2、过敏人群 3、缺铁人群 1、凉血解毒 2、消食开胃 3、美容延缓衰老 1、清热解毒 2、降低血脂 3、补脑益智 1、忌保存时间过长 2、泡发再食用 3、肾功能不全者患者 4、孕妇哺乳期女性及婴幼儿应忌服 5、忌食隔夜菜 雪里红的功效与作用止咳化痰药理作用1.降血压 雪里红什么时候吃2.降低血清中胆固醇 3.降脂抗动脉粥样硬化作用4.补钙 5.防止便秘 6.利尿,止血 7.降低血小板的含量8.止泻卵磷脂成分 TC1 K1 V ALT FMF 技术研究表明总甾醇具有抗动脉粥样硬化和抗血脂的作用10.利尿、止血 9.魅力雪里红能防止便秘 10.刺激淋巴细胞转化,而产生免疫力抗癌作用1.抗肿瘤作用2.抗菌 3.抗炎,抗过敏作用 雪里红是冬春季节的时令野菜,它可能被冷藏,但风味依然,现在很多凉拌菜做出雪里红,但这里教朋友们一个美味的凉拌菜的做法:雪里红拌黄豆芽。