桑葚的功效:1、具有补肝益肾,生津润肠的作用。2、可以起到乌发明目的作用。3、能够增强人体免疫力。4、还可以起到补血养颜的作用。
桑葚是桑树上所结的果实,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚又被称为桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。