猕猴桃和香蕉放在一起,熟得快。
1、猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有“维 C 之王”的美誉。其中含有丰富的维生素 C、 A、 E 以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分—叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因而被营养师称之为“营养活力的来源”。猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。可以作为餐后水果,也可以榨汁做成饮料,或者制作果酱等。2、香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功效:清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。