紫苏茶的功效与作用及食用方法

2023-02-01 06:34:47 花园花事 ℃

　　1、紫苏叶的功效与作用
2、紫苏叶泡水喝的好处
3、紫苏叶茶的做法
4、紫苏叶泡水喝有什么禁忌
5、紫苏叶的食用方法
1.将紫苏叶洗净,沥干水分。
2.放入杯中,加入热开水冲泡,焖约10分钟即可饮用。
1、紫苏叶茶不宜长期服用;
2、孕妇慎用;
3、风寒感冒者不适合饮用;
4、阴虚体质或脾胃虚弱者不适合饮用;
5、过敏性体质者不适合饮用;
6、不能空腹饮用;
7、女性经期不要饮用;
8、小孩子不要随意乱喝;
9、不要隔夜后再饮用。