1、山里红能够清热解毒,消肿止痛。
2、山里红还可以用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎等疾病。3、山里红有很好的活血化瘀作用,可以改善人类的气滞血瘀状态。4、山里红还具有降低胆固醇和甘油三酯含量的功效,对高血压患者来说是一种非常不错的食物。5、山里红中含有大量的维生素 C,这种营养成分可以帮助人们增强身体免疫力,提高抗病能力。6、山里红还具有美容护肤的功效,经常吃山里红可以让皮肤变得更加光滑细腻。7、山里红中含有丰富的铁元素,所以在平时适当吃点山里红也可以起到补血的作用。