1、紫苏叶陈皮茶的功效与作用
2、紫苏叶陈皮茶的做法
3、紫苏叶陈皮茶的饮用方法
1.取适量干燥的紫苏叶,洗净后放入锅中。2.加入适量清水煎煮,待药汁变温后,可以将其倒出来服用。3.也可以直接将紫苏叶和陈皮一起冲泡,等到水温降至40度左右时再喝。4.还可以将两者混合在一起制成汤剂,然后分次服用。5.如果觉得味道比较苦,那么可以适当添加蜂蜜调味。6.平时身体有气滞血瘀或是痰湿内蕴的情况,都可以多喝些紫苏叶陈皮茶。7.另外,由于紫苏叶性寒,所以脾胃虚弱的人不宜长期大量服用。