桂圆干怎么吃效果最好

实用技巧

  1、桂圆肉炖鸡汤
2、桂圆红枣枸杞茶
3、桂圆莲子粥
4、桂圆大米粥
5、桂圆小米粥
6、桂圆银耳羹
7、桂圆松子仁汤
8、桂圆蜜汁藕片
9、桂圆冰糖水
1.补血安神,养心益智。用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
2.温补脾胃,用于脾胃虚弱所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。
3.补血,用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。
4.安神,治失眠、健忘、惊悸。
5.补气养血,用于脾气虚弱所致的少气懒言、全身疲倦、食欲不振、易感冒等症。

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