1、肉桂茶,属于一种温性的饮品。对人体有很好的保健作用,特别是在冬天的时候喝上一杯,能够起到暖身子的效果。2、肉桂茶还可以促进血液循环,增强身体抵抗力和免疫力。3、如果身体出现了感冒发烧等情况,服用之后能够让病症得到缓解。4、肉桂茶还具有消炎杀菌的功效,所以当身体受伤或者是患有脚气的时候都可以通过服用肉桂茶来改善病症。5、此外,它还可以调节内分泌失调,提高睡眠质量。6、因为含有咖啡碱成分,所以也会刺激中枢神经系统,产生提神醒脑的作用。
1.不要空腹喝肉桂茶2.冲泡时水温不宜太热3.肉桂茶适合饭前饮用4.晚上不宜多喝肉桂茶