1、补中益气,消炎止痛。2、清热解毒,利尿通淋。3、降低血糖,预防糖尿病。4、提高机体免疫力,抗癌。5、促进新陈代谢,延缓衰老。6、增强食欲,改善消化。7、有效预防心脑血管疾病的发生。8、对于女性来说还可以美容养颜。
1、适宜糖尿病患者、肥胖者、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脂肪肝、巨蟹座、嗜酒者多食;2、脾胃虚寒、腹泻便溏者忌食。
1.一般人群均可食用。2.眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病的人慎食。