1、蔓越莓干能够有效的预防女性泌尿系统感染,因为它含有大量的抗菌物质,对于治疗妇科疾病也是非常好的。2、蔓越莓还具有很强的抑制幽门螺旋杆菌的作用,所以说在吃饭前后都可以适当的食用一些蔓越莓来帮助我们更好的消化吸收。3、蔓越莓中含有丰富的维生素 C 和类黄酮等营养成分,这两种物质进入人体之后不仅能够起到抗氧化的功效,同时还能够促进胶原蛋白的合成,从而达到美容养颜的目的。4、蔓越莓还能够降低血压,并且减少心脏病发作的风险,另外还能够改善睡眠质量,增加身体抵抗力。